Жизнь меня к таким ранним подъемам не готовила 😀 Мы просто в 6 кушаем и спим до 9

Вы наверное встаете рано?

@ksenia3537, в 7:30 или 8 утра.. редко раньше но тоже бывает

@irishka-milishina, поняла, спасибо)

Ну вот , если я ее кладу ровно в 11, засыпает за 10-15 мин. Если в 9-10, то будет по часу лежать. Но мы и встаем в 09:00 - в 09:30. Скорее всего из за этого

@ksenia3537 ну да. За ночь спит сколько нужно, потому на день и остаётся 1,5-2 часа. Так что норма у вас)

@mariarti2721, спасибо за ответ)

Для меня в 9 то рано, а это 6 утра 🤣 Зато день такооой длинный

@ksenia3537, это точно

Я в 10 утра уже без сил валюсь 😂

@krissssssssssssssssss, пожалуй до сада, ограничусь 9 утра 🤣

А с утра встаете во сколько?

@ksenia3537 по разному. Но в 8 это самое позднее. Иногда в 6.00🫠

@_irissska_, ой, я так не готова пока 😀

@nastya.yai, ой, меня бы кто разбудил 🤣

@ksenia3537 если не будить, будет вставать в 10, дневной сон спать часа 3 и в ночь часам к 11-12 ляжет, мне такое не нравится 🤪

@nastya.yai, Мне конечно в 8 тяжело встать, я в 9 то еле встаю . Но вот она все равно, в 9 просыпается и дс спит максимум 1:45. Я думала с одним сном, чем дольше днем поспит, тем лучше

Вы встаете как раз раньше на 2 часа , чем мы. Вообщем 2 часа максимум , нормально, если один дн. Спасибо

Мы когда были на 2 дн, там она ложилась 00-01:00 и спали до 12, мне надоело так мучаться, поэтому перевели на 1 сон. Засыпает теперь быстро, но я думала , что дн должен быть 2-3 часа

Вот и мы встаем в 9-пол 10 где то, а дн с пол 13:30 до 15:00 , чаще всего. Значит по графику все нормально. А чтобы ложиться раньше, я так понимаю и встать нужно часов в 7-8, но что то я к такому не готова 😀

@ksenia3537, я тоже не готова так рано вставать. Но у нее как-то целую неделю был подъем в 7 утра, зато ложилась в 21:30. Слава богу режим вернулся в норму😆

@mari.1, пока до сада время есть, надо высыпаться 😀