Девочки, что пьете от отеков? И чтобы лимфу разогнать?
Девочки, что пьете от отеков? И чтобы лимфу разогнать?
Комментарии
КатаринаМама троих детей
Спасибо ❤️💐
Mus24Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Любая физическая нагрузка подойдёт, если лицо то массаж
ЛисёнаМама двоих (2 года, 9 лет)
Для разгона лимфы специальные упражнения
От отёков брусника - лист и ягоды
De.O.Nik-aМама двоих (2 года, 5 лет)
Мфр и самомассаж делаю, иногда толокнянку (растение такое, завариваю), оно и в состав лимфодренажных напитков чаще всего входит.
СветланаМама дочки (5 лет)
Оля, а что такое мфр?
De.O.Nik-aМама двоих (2 года, 5 лет)
@mama_klopa миофасциальный релиз. Упражнения на роллах. Всм не жрать, а прокатывать мышцы (которые окутаны фасцией, в которой скапливается отек и тд) и это позволяет и расслабить мышцы, которые не дают возможности нормальному лимфатоку, и улучшить лимфоток, и кровоток для более качественного транспорта полезных веществ.
Елена·Мама сына (3 года)
Лимфомиозот
·Ответить