Ну что, девочки, завтра 1 июня 😅 65 я не стала, но 5,5 кг за три недели скинула 👏🏼👏🏼👏🏼 И все благодаря марафону @sanaico 🙌🏼🙌🏼🙌🏼
В феврале я была 80 кг, пыталась похудеть сама с помощью ПП, но ощутимых результатов достигла только на марафоне 👍🏼 Начинала с 78,75, сейчас 73,25 🤗 И с понедельника иду дальше в следующий поток, пока не достигну своей цели 🎯
Сегодня и завтра у меня читмил по плану, но ничего и не хочется особо, оказывается действительно привыкаешь 👌🏼И сама не верю, что это пишу, ведь я такой человек, который всю жизнь любит вкусно и красиво готовить, сытно поесть, гедонист по жизни, мне сложно в чем то себе отказывать 😐 Но время пришло, отмазок, что я планирую, в депрессии, рожаю, кормлю и тд больше нет, да и возраст уже такой, что давно пора заботиться о себе и своем здоровье, надо успевать быть красивой пока совсем не состарилась 🤭
Муж слегка в шоке от преображения, всегда во всем меня поддерживает, но как-то особо не верил, так как я по жизни типа худею😅🤭 Сейчас говорит, что больше не даст мне есть как обычно 🤐Что касается здоровья - как раз в конце апреля перед операцией прошла полный чекап, все анализы были как у космонавта, поэтому уверенно вступила в марафон, планирую после второго потока еще раз сдать все анализы и пройти узи ОБП. Кожа улучшилась в плане высыпаний, но волосы чуть больше стали выпадать, немного ныли ноги, но это из-за того, что проигнорировала рекомендации в плане приема коллагена и витаминов, чисто мой косяк, но исправимый 🤞🏼В общем и целом в восторге от меню и марафона, от души рекомендую👍🏼 Такой классный челлендж для тела и характера ✊🏼Жалко, что не сфотографировалась, придется поверить на слово, как говорит @1122334455667788 🤗
#сянанесдавайся