Как справиться с бессонницей? Советы мамочек
Как справляетесь с бессонницей?
К 01:00 ночи заснуть не возможно
В 05:00 утра выспалась уже😱
Комментарии
Читайте также
Когда вставать?
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы…
серьезно поругались с мужем. Мне было сказано " От.......сь от ребенка! Ее дома не бывает, вечно загруженная, вечно вы куда-то мчите"... я так не считаю... итак, наше расписание выношу на суд. Девочки, что скажете? Мне очень важно каждое мнение Понедельник 18-00 Английский (Танцы, песни, игры, подделки на английском) Вторник 11-00 Школа ( есть домашка, неделю ее делаем) 18-00 Танцы 💃 Среда 11-00 Бэби-балет 18-00 Бэби- клуб 20-00 Бассейн (тренер приходит на дом) Четверг 18-00 Танцы 💃 Пятница 18-00 Бэби- клуб Суббота 10-00 Бэби- балет Воскресенье 19-00 Бассейн (тренер приходит на дом)
Как относятся к опозданиям на вашей работе? Режим начала дня
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
Собрание депутатов городской думы в 6 утра
В 6:00 у меня в комнате состоялось собрание депутатиков городской думы.
Когда умерла Василиса?
Василиса умерла. В 23:00. Всё
♥️♠️missfit♠️♥️·
Мама двоих (младенец)
Я пропила витамин в6 и б12 капсулы несколько лет назад и до сих пор забыла о бессонице
света·
Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего
Тоже беда со сном😵💫кстати да магний солгар 500 мг 👌
Алина·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Все две беременности так было. Но потом я досыпала днем
Евгения·
Мама сына (12 лет), беременна (31 нед.)
Я до 4 её сплю((( в 8 как пчела уже
alissa_·
Мама сына (6 лет), беременна (34 нед.)
Сплю в теч дня, потому что ничего не помогает. С каждым днем и неделей пинает все сильнее и сильные, и спать полноценно всю ночь невозможно.
светлана·
Мама двоих (7 лет, 15 лет), ждёт третьего
У меня так было в беременность с сыном. Уснуть не могла и в 5 утра уже делами занималась.
Он родился и просыпался тоже в 5 утра. Сейчас ему 7 и спит немного дольше)))
А этот раз спать ложусь рано (в 23ч) и встаю по будильнику в 7 утра. Интересно к меня внутри тоже Мишка Соня растет)))
Со старшей тоже спала все время и она сейчас продолжает спать в любом месте)))
Проверим мою теорию.
А так попробуйте может магний принимать, не наедаться на ночь. Я так делаю. Помогает это или нет не знаю, но сплю хорошо и крепко
Tatiana·
В ожидании первенца
Я думаю я просто не устаю в декрете и мне хватает этого сна
Екатерина·
Мама дочки (10 лет), беременна (37 нед.)
Начала пить магний начала спать🤗проконсультируйтесь со своим врачом, пью в жидком виде по мне так быстрее усваивается и помогает
Дари··
В ожидании первенца
Тоже предлагал магний,но мне от него плохо.
Приходится терпеть
Екатерина··
Мама дочки (10 лет), беременна (37 нед.)
пробовали в жидкой форме? От таблеток мне тоже не очень