27 неделя, болит спина: как справиться? Бандаж помогает?

Question

27 неделя уже завтра, а у меня начала болеть спина и в районе поясницы🥲 даже лежание на боку левом не спасает, а наоборот будто защемляет позвоночник, если не так повернусь. Видимо сколиоз дает о себе хорошенько знать😅 Как справляетесь с болями в спине? Носите ли бандаж? Если да, то какой и реально ли он вам помогает? Глянула в интернете, а их тьма тьмущая всяких разных..

Ekaterina · Answer

Упражнения на спину (аккуратно,знать какие можно☝🏼)+ бандаж -меня спасают. Бандаж брала в аптеке

Мария · Answer

Терпела

Tatiana · Answer

Ходила на йогу для беременных

Елена · Answer

В третьем триместре тяжело было долго стоять и ходить, спина тоже болела, покупала бандаж в спец магазине, просто померили там и подобрали)

Елена · Answer

Ну мне гинеколог тоже советовал

Маргарита · Answer

Бандаж надо с врачом обсуждать, есть противопоказания

Ксения · Answer

Даже не знала об этом🤨 пойду во вторник как раз. Спасибо 💐

27 неделя, болит спина: как справиться? Бандаж помогает?

Лучший комментарий

Комментарии