Ксения
kotonella
Ксения

27 неделя, болит спина: как справиться? Бандаж помогает?

27 неделя уже завтра, а у меня начала болеть спина и в районе поясницы🥲 даже лежание на боку левом не спасает, а наоборот будто защемляет позвоночник, если не так повернусь. Видимо сколиоз дает о себе хорошенько знать😅 Как справляетесь с болями в спине? Носите ли бандаж? Если да, то какой и реально ли он вам помогает? Глянула в интернете, а их тьма тьмущая всяких разных..

31.05.2025

Комментарии

sokolova-224

Упражнения на спину (аккуратно,знать какие можно☝🏼)+ бандаж -меня спасают. Бандаж брала в аптеке

31.05.2025 Нравится Ответить
lady_mary
Мария·Мама троих детей

Терпела

31.05.2025 Нравится Ответить
tatiana_1195
Tatiana·Мама дочки-младенца

Ходила на йогу для беременных

31.05.2025 Нравится Ответить
elenas97
Елена ·Мама сына-младенца

В третьем триместре тяжело было долго стоять и ходить, спина тоже болела, покупала бандаж в спец магазине, просто померили там и подобрали)

31.05.2025 Нравится Ответить
elenas97
Елена ·Мама сына-младенца

Ну мне гинеколог тоже советовал

31.05.2025 Нравится Ответить
margarita-k
Маргарита·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Бандаж надо с врачом обсуждать, есть противопоказания

31.05.2025 Нравится Ответить
kotonella

Даже не знала об этом🤨 пойду во вторник как раз. Спасибо 💐

31.05.2025 Нравится Ответить