elina_ks
Элина·Мама двоих (1 год, 3 года)
Что ела мамочка в декрете? Мой дневник питания на 30.05
День 17
30.05.2025
Завтрак: хлебцы + яйцо + ветчина из индейки + огурчик
Обед: спагетти с печенью в сливках + овощи
Перекус: Exponenta
Этот вкус мне понравился больше дыни
Ужин: карпаччо из курицы, сыр адыгейский, протеиновые чипсы, 2 кусочка пиццы и шоколадка + пиво б/а (долька шоколадки и практически весь сыр остались)
Чипсы не особо зашли, но по кбжу, естественно, приятнее обычных. Заказала еще бомбар на пробу.
5
Комментарии
Бомбар топ. С беконом и есть с огурцами солеными.
Рецепты есть крутые по супер калорийности у @dobrova.sa, у нее в тг канале классный десерт с вишней и протеиновым печеньем