Чай перечной мяты пила 1-2 пакетика, и перевязывала первые дни (но говорят не рекомендуют) это второй раз. А впервый раз я в больнице лежала меня мед сестра сама перевязала после операции, и молоко как то само остановилась через 3 дня
Я подцеживала. У меня молока было много, и оно плохо уходило. В начале подцеживала по чуть чуть раз в несколько часов, когда чувствовала распирание. Через пару дней уже пару раз в день делала, потом еще реже.
У меня полностью молоко ушло только через неделю. Но прошло хорошо, без застоев, потихоньку.
Еще шалфей пила. И не пила теплое и горячее питье.
Сцедите до полного комфорта (нет боли и уплотнений), а потом уже подцеживать немного до облегчения, чтобы это комфортное состояние поддерживать (ро мере необходимости). Подцеживать руками! После сцеживания сухой холод через пелёнку на 15 минут.
Подробно тут ссылка
Если помощь нужна будет, обращайтесь, выезжаю на дом +79273011130
Ничего не пила