Как справиться с отеками при беременности? Советы мамочек
Беременные 🙂как вы отекаете в такую погоду? У меня живот отёк ноги отекли. Раньше с ног отеки сходили. Сегодня даже в чулках гуляла и то ноги со вчера целиком не отошли и в чулках отекли ступни. Только вот ступни. Какие морсики можно пить? Холодные их можно пить? Как правильно готовить? Клюква брусника? Шиповник?
татьяна·
Мама подростка
Откажитесь от соли,пейте больше жидкости,хорош брусничный лист как мочегонное( противоотечное), ноги почаще в горизонтальном положении,на худой конец холодный компресс
татьяна··
Мама подростка
@ivanarikov14 ну вот не солите свежие овощи совсем. И с огурцами осторожнее- они содержат много натрия из за удобрений,на которых их растят
Natalia··
В ожидании первенца
так а я и не солю их. Я так грызу огурцы. Так кушаю помидоры
татьяна··
Мама подростка
ну я вам сказала про тепличные овощи.
Ladyshine·
В ожидании первенца
Я тоже завариваю в термосе шиповник и пью его. Тьфу тьфу тьфу все хорошо 🙏🏽
Natalia··
В ожидании первенца
Кроме шиповника пьёте ещё воду? Не много жидкости получается?
Ladyshine··
В ожидании первенца
конечно пью)) нет, нормально.
🌸·
Бруснивер пью 4 раза в день в тёплом виде, и ноги под холодную воду на пару минут опускаю
И конечно же под вентилятором иначе никак(
Natalia··
В ожидании первенца
И мы вчера купили вентилятор. Но ноги оставляют желать лучшего 😔
🌸··
попробуйте под холодной водой пару минут держать ноги такой кайф потом облегчения какое то прям)
Я ещё перед сном меновазином ноги мажу тоже облегчения даёт, ночью вообще ноги тяжёлые как железобетонные спать не возможно 😵💫
Natalia··
В ожидании первенца
@aliya2001 тяжёлые от отеков? У меня когда отеки появлялись из-за долгой ходьбы или ещё может чего-то. То прям сгибать было тяжело. Сейчас же нет таких отеков. Сгибаю нормально а на ступнях отеки
Наталья·
Я избежала отёков сначала беременности пила на постоянной основе шиповник, с отёками не столкнулась.
Попробуйте шиповник заваривать и пить вместо чая)
Наталья··
@ivanarikov14 ну вот завтра попробуете, напишите, как Вам, буду ждать🤗
Natalia··
В ожидании первенца
хорошо 😇спасибо. Буду надеяться что-то сдвинется с места
Наталья··
Дай Бог🙏Всё будет хорошо 🤗