Когда ушел живот после родов? Личный опыт и упражнения
Девочки ,прошла неделя после родов.
Итого только минус 5 кг и весит живот.
Расскажите когда вы в норму пришли и какие упражнение уже можно выполнять ,чтоб живот ушел?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня как весела, так и весит + ещё бока наела. Но у меня было + 30 кг
5 мес и вернулась в добеременный вес без каких то дополнительных нагрузок
Из вас неделю назад человек выполз на свет, вы представляете какой это труд для организма и что с органами внутри? Дайте своему телу время. Пока все что вы можете сделать - контроль своего питания
Если ребенок спокойно лежит в коляске, выходите на прогулку и нахаживайте минимум 10000 шагов. И не спешите сразу худеть и пытать себя всякими диетами, все придет в норму.
С этим пока сложно,хотя на ГВ все пытаюсь сесть на диету
@saveleva1993 а в чем именно сложности? Есть как обычно. Нормальную еду. Не жареное/жирное. На диетах же не обязательно сидеть.
Подождите, Вам всего неделя. Вы такой труд совершили. Дайте органам внутри сначала восстановится (матка должна в свои размеры прийти, лохии закончится, гормоны стабилизируются). А потом и за внешнюю красоту будете думать. Терпения))
@lublu_osen аааа, посмотрела в интернете. А я ещё со школы помню "кустодиевских женщин". Для меня пухляшки ассоциируются именно с картинами Кустодиева.😁
@syraya_kukuruza а я вот впервые слышу про него😅
Почему живот на фото кажется больше, чем в зеркале?
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰
Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось.
Только на фото я вижу какой же большой живот🙈
В зеркале как будто не так кажется😁
Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄
Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Как проживать схватки: фитбол или лечь?
Кто как проживал схватки?)
Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче)
НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳
Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные?
Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие»
И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы?
На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼♀️ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно.
Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼♀️
Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?
Девочки
Давайте голосовать
Что хуже
Грудь висюлька или живот.
Кто за красивую грудь
Кто за слегка плоский живот
Живот же я опять могу наесть 😭😂
Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Подождите, Вам всего неделя. Вы такой труд совершили. Дайте органам внутри сначала восстановится (матка должна в свои размеры прийти, лохии закончится, гормоны стабилизируются). А потом и за внешнюю красоту будете думать. Терпения))