Коллаген для мам: польза или миф? Разбираемся вместе!
Девочки, коллаген, за или против? Читала в инете что типо он расщепляется в желудке и не усваивается🤔
Лучший комментарий
Комментарии
Сколько людей столько и мнений) Я пью и пользу вижу, мне нравится эваларовский Коллаген 6 000 мг с витамином С
Против, потому что бессмысленно. Можно пить желатин, тот же коллаген, но без маркетинга.
За. Мы с мужем пили и эффект был заметный у обоих
@olehka.prudnikova, у меня волосы и ногти стали быстрее расти. Волосы поменьше выпадать стали.
У мужа после спортзала силовых тренировок суставы сильно щелкали и хрустели. После приема коллагена состояние лучше стало. Ну и волосы с ногтями тоже очень быстро росли 😄 потом долгий перерыв муж делал и опять проблемы с суставами начинались. Опять начинал и пить, снова лучше стало)
Может те, кто не заметил эффекта стремненький пили😅 у нас эффект был даже меньше чем через месяц
Мне невролог назначал коллаген, после родов. Суставы хрустят😲Но я так и не нашла хороший
Он расщепляется до аминокислот
Не усваивается ничего, абсолютно.
Эффект плацебо
Я тоже думаю брать или нет, кто то пишет что не усваивается, а те кто пил пишут что заметили разницу но не 1 Месяцем а курс надо пропить утром на тощак
Только за!
Сейчас из еды ФИг что получишь, поэтому привыкайте пить витамины и бады.
Пробовала разные, порошки, таблетки - но больше понравился в виде пауча, гидролизованный
Мужу делали операцию на колено, хирург советовал пить коллаген каждый год!