Амок при ГВ: кто пробовал? Замучили запоры после родов!

Всем привет 👋 можно узнать, кто нибудь проводил процедуру, амок ? После каждых родов мучает запоры 😔, уже почти сижу на дюфалакте😬😔. Ходила к врачу , ниче толком не сказал 🫩 . Сюда написала, говорят можно на гв .