Берете чечил белый который, наливаете сверху кипяток, чуть оставили, сливаете воду и добавляете туда сок лимона и перец можно черный. Беременная ела это постоянно 🥹🥲
@firo, Улькер нутрициолог писала, что слишком много соли в нем и я перестала есть. Тем более в беременность вообще не ем боюсь жидкость будет задерживать