Mari__na
mari__na
Mari__na·Мама дочки (3 года)
post image 1
post image 2

Хочешь идеальную запеканку без сахара - придумай рецепт сама 😍 на порцию 28 г белка , девочки 🌱

Ну красота же?) делюсь рецептом:

1.творог 5% 300 г

2. Белок 150 г

3. Рисовая мука 30 г

4. Йогурт без сахара 50 г

5. Сахзам 1 пакетик

6. Ванилин

В духовку на 30-40 минут на 170 👌

29.05.2025
141

Комментарии

mombusinki
Ирина·Мама дочки (8 лет)

А белок в жидком виде покупаете?

29.05.2025 Нравится Ответить
mari__na
Mari__na·Мама дочки (3 года)

Да😊

30.05.2025 Нравится Ответить
inna_kolesnik
Инна Колесник·Мама четверых детей

Спасибо. Как раз думаю из творога что приготовить 🤗

29.05.2025 Нравится Ответить
mari__na
Mari__na·Мама дочки (3 года)

На здоровье 💚

30.05.2025 Нравится Ответить