Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия Чернышева
Анастасия Чернышева
Мама сына (8 лет)

Как найти психотерапевта при бессоннице и панических атаках?

Добрый вечер. Поделитесь контактами психотерапевта или какого-то другого специалиста, который поможет справится с бессонницей у взрослого и паническими атаками на этом фоне. Уже посетили невролога, лечение не помогает. Сегодня посетили психотерапевта, там только беседа и никакого лечения и 8 тыс консультация 🙈

12

Комментарии

ala.saveleva.76

АлевтинаМама четверых детей

Психотерапевта не подскажу, но для сна мне помог релакс-комплекс 5-htp Тетралаб, хороший состав, стала спать крепче и спокойнее.

Ответить

olgadob83

ОльгаМама двоих (2 года, 6 лет)

Панические атаки и бессонницу может поправить психиатр.

Ответить

olgadob83

ОльгаМама двоих (2 года, 6 лет)

@nastenka_chernysh, Рукавишников Григорий Викторович. НИИ Бехтерева. Попробуйте завтра записаться. Если не получится, пишите в личку, я его попрошу вас принять и дам его номер. Бывает что он лично записывает пациентов.

Ответить

nastenka_chernysh

Анастасия ЧернышеваМама сына (8 лет)

@olgadob83, вот как раз туда и ходили только к другому специалисту. С первой консультации назначит лечение?

Ответить

olgadob83

ОльгаМама двоих (2 года, 6 лет)

@nastenka_chernysh, да, назначит

Ответить

eclair

Лера🌿Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего

Магний, медитации, йога, физическая активность - вот что мне помогло в комплексе

Ответить

eclair

Лера🌿Мама двоих (9 лет, 17 лет), ждёт третьего

@nastenka_chernysh, постепенно становилось лучше и лучше, но нужно понимать, что это не временная история полечил и забыл. Нужно регулярно поддерживать себя в балансе. Еще гипноз пробовала, тоже очень интересный опыт. Ну и без КПТ никуда

Ответить

uliana.mk

УльянаМама дочки (9 лет)

У мамы такое было. Посещала несколько психотерапевтов, все они могут только антидепрессанты назначить..

Ответить

nastenka_chernysh

Анастасия ЧернышеваМама сына (8 лет)

Ну этот вообще ничего не назначил, а только планирует следующий сеанс. Я понимаю что надо в причине разобраться, но лучше это делать когда человек может спать по ночам. Просто хочется понять они все так работают или надо искать именно другого специалиста

Ответить

uliana.mk

УльянаМама дочки (9 лет)

@nastenka_chernysh, видимо решил денежку потянуть.. маме сразу назначали, но давно было дело. Пусть найдется хороший

Ответить

Кто ходил к психотерапевту?

Кто ходил к Марианне Мавраевне, это вроде психотерапевт? Вообще кто ходил к психотерапевтом, вам назначают лечение или что?

Ох. Девочки. Дошла да психолога... Поговорили , прошла тест... диагноз: выраженная депрессия .

Ох. Девочки. Дошла да психолога... Поговорили , прошла тест... диагноз: выраженная депрессия . Отправляет к психотерапевту , нужно медикаментозное лечение. Девочки, кому помогло?? Как вы себя чувствовали после отмены ?