Как похудеть на 3 кг без сахара и мучного? Реально?

-Своди в душ ребенка

-А ты не можешь?

-Не хочешь отвезти ребенка завтра в сад,он с тобой не плачет

-А ты что не можешь?Ты не работаешь, твоя обязанность ребенка везде возить,а не только ходить в зал(кстати,жопу я качаю для других мужиков, а не потому что у меня ожирение и я стремлюсь похудеть и оздоровиться)

-Я все по дому делаю,дома убрано

-Ага, конечно, вещи после стирки лежали 3 дня на кровати в гостевой, ппц же сложно их разобрать(я сортировала маленькие вещи сына, чтобы продать/раздать)

...

Можно я поною, но что б без рекомендаций?

Я очень выдохлась из-за того, что не сплю 11 месяцев. Вот.

Я все жду когда Даша начнет спать, а этот момент не наступает. Я просто живу в ожидании этого светлого мига, потому что пока это не жизнь, это выживание. У меня нет сил ни на что, сегодня например я поспала с 6:30 до 7, и собиралась пойти в зал днем под няню, но разумеется я словлю инсульт там после такой ночи.

И это не зубы или скачок роста, это еженочная история на протяжении всей ее недолгой ж...

Девочки, кто хочет похудеть пишите мне❤️

Могу взять пару девочек☺️

Личный результат -39 кг. Скину ссылку, где все объяснила, что делала, как худела❤️

Девочки, я буду с вами 24/7, не просто куратор, но и подруга❤️

Ничего покупать супер дорогих продуктов не надо, только ваш настрой, желание 🔥

Читаю в топе пост мамы пятерых детей, которая имея на руках трехлетку, полуторагодоваса и трехмесячного радуется новой беременности.

Я завидую таким людям, честно, и не понимаю, что со мной не так.

Мне 36 лет, и большую часть дня я устала уже с утра. Старший у меня СДВГшка, которого колбасит от очередного возрастного кризиса. Младшая на пути от terrible two к awful three.

Я занимаюсь их проблемами нон-стоп. Старший жаловался на головные боли - ходили к педиатру, неврологу, офтальмологу и тп. ...

Набор веса при беременности: где норма?

Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог

Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А

главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...