Mom.life
Адина
adinamax28
Адина
post image
Уже как 4 дня в 06:20 я занимаюсь с группой бегом+20К шагов каждый день, а так же растяжка дома по возможности. Энергии вагон, сил и мотивации тоже. Ну и помимо всего этого я каждый день вожу дочку на разные секции, занимаюсь блогом, беру разные проекты и беру детей на индивидуальные занятия ✅
Давайте девочки вместе приходить в форму и становиться лучше✌🏻
29.05.2025
393

Лучший комментарий

Комментарии

izobilna
izobilna
Зашла в инсту Вашу а я Вас сегодня видела)))
29.05.2025 Нравится Ответить
adinamax28
adinamax28
Ооо, классно 🥹❤️
30.05.2025 Нравится Ответить
ellyy
ellyy
Я тоже начала этот бег, только в Алматы😄 но никакой бодрости нет у меня😅 слишком рано для меня, не высыпаюсь. Решила бегать позже
29.05.2025 Нравится Ответить
adinamax28
adinamax28
Правильно бегайте в удобное для себя время❤️Ну я если честно не понимаю, когда говорят, что после спорта у них много энергии 😂Для меня все одинаково почему-то
29.05.2025 Нравится Ответить
a010192a
a010192a
Если я загнусь как на фото,то есть риск уехать на скорой😂😂😂
29.05.2025 Нравится Ответить
adinamax28
adinamax28
😂🙈Это просто годы тренировок если бы вы с детства занимались, то и у вас также было бы ❤️
29.05.2025 Нравится Ответить
botique3
botique3
Что на нижнем левом фото? Это брейк? Просто вау, вы такая гибкая
29.05.2025 Нравится Ответить
adinamax28
adinamax28
Спасибо большое ❤️Это я пробовала позу с йоги 😂
29.05.2025 Нравится Ответить
aidanasss
aidanasss
Группа онлайн? Если офф можно с вами?
29.05.2025 Нравится Ответить
adinamax28
adinamax28
Офлайн, но наша группа по бегу уже набралась. Посмотрите в инсте «Бег с удовольствием» там разные локации, время и сможете выбрать что-то подходящее для себя ❤️
29.05.2025 Нравится Ответить
jancoi
jancoi
Вы молодец!!!!
29.05.2025 Нравится Ответить
adinamax28
adinamax28
Спасибо большое 🥹❤️
29.05.2025 Нравится Ответить
qazaqsha_khanym
qazaqsha_khanym
Во сколько ложитесь спать?
29.05.2025 Нравится Ответить
adinamax28
adinamax28
23:00-00.00
29.05.2025 Нравится Ответить
mamavkube89
mamavkube89
Че реально со спортом больше энергии? Я купила абонемент в тренажерку, ещё не начала ходить правда, в июне начну, вот хочу тело в порядок привести и энергии больше
29.05.2025 Нравится Ответить
adinamax28
adinamax28
@natlusalimak, я чату GPT написала не знаю 😂он там полный разбор сделал
28.06.97
29.05.2025 Нравится Ответить
natlusalimak
natlusalimak
@adinamax28, да у вас две двойки и одна четверка) Энергии достаточно и здоровья. Еще плюс две шестерки. Так что вы далеко не ленивая
29.05.2025 Нравится Ответить
adinamax28
adinamax28
@natlusalimak, спасибо 🥹Буду знать
29.05.2025 Нравится Ответить
natlusalimak
natlusalimak
Вы Крутая 😎
29.05.2025 Нравится Ответить
adinamax28
adinamax28
Спасибо большое 🥹❤️
29.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также