Если с почками всё ок, то смотреть, отеки может вызать молочка, углеводы (быстрые - это мужное, сладкое, сахар и тд), много соли, так же недостаток воды, если не выпивать норму воды (30мл на кг веса) - тело может удерживать воду("запасаться"). В жару особенно. Поэтому эту норму нужно увеличивать и это не минералка, сок, чай, а именно вода.
Мне нравится вот эта штука, тем что состав хороший, там травушки, натуральное все и это не мочегонное какое-то. Это не диуретик, а акваретик, то есть всякая бяка, токсины уходят, а полезное не вымывается. Действие сразу, я натощак с утра выпила через час - два уже видно. Хватает упаковки почти на месяц(20 шт там)
ссылка

У меня молочка вызывала отеки

Надо причину найти , может что то с почками, с питанием