🔴Про нормальность🔴
Приходят клиенты с разными запросами, ситуациями, мыслями и убеждениями:
🔴Со мною что-то не так - я ничего не хочу, совсем ничего не хочу.
🔴Иногда я не могу справиться со своим ребенком, я жалею, что я его родила.
🔴У всех все классно, а у меня все плохо - с мужем в разводе, ребенок от рук отбился, одни двойки.
🔴Ничего не получается у меня с работой, как будто я какой-то сломленный, не знаю, как найти себя.
🔴Все валится из рук, ничего не получается, мне кажется, что мир рушится вокруг меня.
И так далее и тому подобное.
И вот эти мысли мы себе сами придумали - сравниваем себя с другими успешными людьми, с нормами общества, с вдолбленными в детстве установками.
И все подобные размышления отравляют жизнь, потому что люди жуют эту мыслительную жвачку неделями, месяцами и годами наедине с собою, закапывая себя в состояние ничтожности, никчемности, ненужности, невосстребованности все глубже и глубже.
И, только решившись на работу с психологом, человек слышит, но поначалу как будто не слышит и не верит, что эти его мысли и чувства - нормальныыыыы. (Иногда, правда ненормальны, тогда это с психиатром хорошо бы обсудить).
Подобные мысли часто встречаются в запросах у психологов, многие люди действительно так живут (плохо живут, из последних сил) годами, ничего не предпринимая.
И с этими состояниями, руминациями, убеждениями тоже хорошо бы поработать, понять, принять, оттолкнуться от этого дна и пойти дальше жить свою счастливую жизнь.
Надо просто начать.
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, я вот сколько вижу, кто тут ходит к психотерапевтам, психологам... заканчивается это плохо.🤨🤯
Одна девочка пропагандировала любовь к себе , мир пис... в итоге оказалось, что закрутила роман с женатым🥴
Две Девочки в депрессию глубже все уходят...
Как можно деньги , этим людям , нести дальше, мне кажется это шарлатанство чистой воды.🧐
#поговорим
Вы судите людей по машине? Разбираем стереотипы на дорогах
А вы судите человека по машине и есть ли у вас предвзятое отношение к обычным машинам?
Ну таким как Солярис, Рио и подобное.
Мне иногда кажется, что чем машина круче тем, к тебе уважительнее относятся )
Хотя для меня в целом это не показатель, лично знаю людей у которых дорогие машины , но живут к примеру в дыре или с родителями.
Как люди живут с таким грузом?
Зачем я прочитала это на ночь. Сердце болит каждый раз слыша подобное. Как люди живут с таким грузом…? Когда родился мой сын я узнала о жестокости этого мира. Даже никогда не задумывалась, что матери рожают детей , узнают что у ребенка диагноз и отказываются , при этом говорят всем близким что ребенок умер при родах. Даже бывает мужьям так говорят.
Когда вы слышите от малознакомых женщин, что они не готовят, потому что мало едят дома с мужем, то какие у вас первые мысли?
Угорела тут по семейной психологии ночью🤣
Почему люди кричат на детей?😢 я всегда это очень тяжело переживаю... слышу от соседей, как кричит папа... ну неужели он считает, что так дети лучше услышат😭😭😭
Я уже молчу о том, что пугаюсь я и ребенок. Собираюсь с мыслями, чтоб пойти и попросить не кричать