Девочки, мне кажется у меня хронический недосып 🫠 и сегодня прям особо ощутила, болит голова от недосыпа и все прям ужасно. Что может помочь в данном случае? Может какую-нибудь таблетку выпить?
От головной боли любой обезбол, который Вам подходит, если Вы не на гв
Если на гв, то ибупрофен, нурофен
А от недосыпа поможет только поспать с ребёнком днём)

Девки, такой дипрессон накрывает, от накопившийся усталости и недосыпа (и да, есть няня) ((( вот прям сил нет...
#поноютутвам
Мамочки в декрете,вот скажите,когда вы дома одни с детками,работает ли у вас телевизор фоном?Или я одна такая горемать?Я прям не могу,когда тишина...вырубает конкретно от недосыпа😤😶

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Мамочки , делитесь лайфхаками от недосыпа👹👹 встаю, аж глаза слипаются , как хотят спать, я иногда их пальцами прям и открываю 🤣 лично мне помогает взбодриться уборка, от нее у меня прилив энергии) но что-то не хочется в 5 утра убираться 😐

Девочки, посоветуйте книгу на разрыв ❤️🔥
Чтобы я рыдала, смотрела долго в одну точку, пересматривала свой взгляд на жизнь и получила тотальный недосып из-за ночного чтения, потому что НЕ ОТОРВАТЬСЯ 🤯
Вам лучше искать помощь и высыпаться!