Девочки благодарю за ответы ♥️

В 30 лет. Как вышла замуж второй раз) лайфхаки не подскажу, но по своей ситуации точно могу сказать, что правильно выбранный муж - лучший способ облегчить жизнь в беременность и после 🙃🙃беременность наступила с первого цикла, прошла относительно спокойно, роды были лёгкими и быстрыми.

В 37 родила третьего. Самая лёгкая беременность и роды 👍 Перед беременностью йод и фолиевую кислоту пропила, а ещё все вопросы по стоматологии закрыла. Вот и вся подготовка.

В 38 родила третьего . Забеременела быстро , но сама беременность мне далась тяжело из-за начавшегося сильнейшего варикоза и гсд. Первые две беременности у меня были без проблем , но я тогда молодая была

Пила год хорошие БАДы, не зацикливаясь, максимально старалась "отгулять" лето и вуаля- прекрасная дочь ❤️ (беременность 4, роды 2)

В 36 забеременела, в 37 родила третьего. Никаких сложностей, была самая нормальная беременность, на сохранении не лежала, все УЗИ и анализы были в норме, чего не скажешь о первых двух, особенно с первой беременностью были сложности. При планировании просто прошла гинеколога, она дала добро и рекомендации.

Проверяла гормоны стандартные, оак плюс ферритин, витамин д. Гинеколог, узи. Восполнила дефициты. По стоматологии ещё ходила, подлечивала. И начала принимать фолиевую кислоту месяца за 3 до беременности.