Виктория
bonopartova_psy
Виктория·Мама двоих (8 лет, 12 лет)
post image 1
post image 2
post image 3

💔 Ты всё ещё проверяешь его сторис?

Ждёшь, что он вдруг «опомнится»?
Оправдываешь его холод словами «у него просто сложный период»?

Это не любовь.
Это созависимость.

🔍 4 причины, почему ты не можешь отпустить:

•Страх одиночества — «Лучше быть с ним, чем одной»

•Детские травмы — если ты не чувствовала любви в детстве, ты будешь искать её во взрослой жизни

•Низкая самооценка — тебе кажется, что ты не заслуживаешь большего

•Травма-бондинг — боль привязывает сильнее, чем ласка

Созависимость — это не про отношения.
Это про твои незакрытые внутренние гештальты.

📌 Как начать путь к свободе?

•Признай: это зависимость, а не судьба

•Найди корень: детство? вина? страхи?

•Начни выстраивать границы
⠀
Да, это непросто.
Но это возможно.
И я рядом — чтобы пройти этот путь с тобой.

💌 Напиши в директ: «Хочу свободы»

И я помогу тебе выбраться из созависимых отношений

28.05.2025
1

Комментариев ещё никто не написал.