Вы можете быть примером для кого угодно, даже сами этого не подозревая.

Знакомая, попросила в начале мая, чтобы я с ней начала бегать. Первую неделю она еле как пробегала 3 километра. Сейчас спокойно бегает 7 километров.
Вчера было холодно, я отказалась от пробежки, а она побежала свои 7 километров.
Для меня это был такой мощный пример, что человек еще ни разу не пропустил пробежки, бегает регулярно каждый день и увеличивает свою дистанцию и улучшает свой темп.
Сегодня было еще холоднее, чем вчера, сегодня мы уже бежали вместе. Попали под дождик, но свои 8!!! Километров пробежали.
Я правда горжусь ей и понимаю, что она пример для меня. Она не ноет, что ей тяжело, она берет и делает. Это очень круто.