Какие витамины от выпадения волос вы принимаете?
Какие витамины против выпадения волос пьете ?
Комментарии
Подскажите, пожалуйста, а какой именно биотин пили ? На ЗЯ их много разных
Железо и биотин сейчас пью. Но это по результатам анализов
А вы с результатами к терапевту ходили ? Или к какому -то другому врачу ?
@iri_na1001, я пришла к терапевту, она сказала что сдать, потом с результатами к ней и назначение
Да, надо вам сдать анализы. И обязательно на железо и ферритин. Я все время пью витамины, Д, В, омегу переодически, и всякие разные комплексы. И железо пила, Солгар. Но волосы были не оч и выпадали достаточно сильно по меркам трихологов. Сейчас был низкий гемоглобин по анализам, низкий ферритин и прописали Тотема. Пропила 2 упаковки, и волосы перестали выпадать, видно при мытье, раньше все время выгребала со слива 🤣
Вот и я щас выгребаю 🥺 и вижу что на голове ни фига не осталось 🫢
Волосы по части многих витаминов гр В, ещё витамин А. Во втором случае точно только с анализами назначать, так как при переизбытке он токсичен.
А какой именно пили ? Смотрю их прям много разных
Дефициты надо проверить
Цинк
Белок
Д
Кальций
И многие другие, а ещё гормоны🤷🏼♀️😮💨
@iri_na1001 когда начались проблемы на фоне стресса и ослабленности, начала делать маски
Мед, коньяк, яйцо, по столовой ложке мёда жидкого и коньяка, коньяк можно и внутрь, нанесли на голову под пакет на час и как обычно моем
Луковый сок, мед, масло для волос любое, по столовой ложке и это желательно каждый день, но некоторые боятся запаха, но это редко обычно вымывается, если боитесь в выходные делайте, тоже на час под пакет и как обычно моем
напишите @farmavit, подберет