Ребёнок 6 лет плохо спит: что делать уставшей маме?

Question

Кто сталкивался с плохим сном у ребёнка 6 лет.

Постоянно просыпается ночью. Может плакать если рядом а ней никого нет.

Может прсото проснуться и прийти рядом лечь.

Магний ей не помогал. 
Очень давно уже такие хождения.

Я ужасно устаю и не высыпаюсь. 
И то мелкий спит всю ночь спокойно.

Ирина · Answer

Сталкивались с такой ситуацией. Невролог прописывал поддерживать режим дня , тенотег пить и магний все курсом .

Александра · Answer

Пусть поспит с вами какое-то время? Тревожность у дочки.

Anastasia · Answer

Очень много факторов может влиять на сон. Попробуйте сами проанализировать: режим дня (достаточно ли гуляет/во сколько встает-ложится, чем перед сном занимается), что ест и в какое время перед сном, гаджеты/тв (что смотрит/во что играет, в какое время), какие события происходили в последнее время (стрессовые, травмирующие). Нюансов уйма

Со всем этим багажем можно сходить к неврологу

Maria · Answer

Может страхи у ребёнка? Нервозность?

Ребёнок 6 лет плохо спит: что делать уставшей маме?

Комментарии