До сих пор не могу привыкнуть к этим долбанным часовым поясам....

Вот просыпаюсь каждый день, как идиотка, в 4 утра, потом не могу уснуть.... Лежу, лежу, маска не помогает, все позы прокручу, тоже не помогает, тёмные шторы не помогают, ложилась в разное время - не помогает, один эффект - в 3-4 часа просыпаюсь....

В офисе почти все в таком же режиме, в 3-4 утра просыпаются, потом не могут уснуть... У детей режим сбитый 🤯

Все нервные, дерганые... На дорогах пробки, потому что половина тех, кто раньше работал с 9, начали работать с 8....

Пока спим - рассвет и светло, зато вечером, когда можно еще что-то полезное сделать, уже спать охота, потому что очень рано темнеет....

Но как всегда нас никто не слышит.....