Каменеет обычно от тонуса, а вот на счет болей не знаю, но моя гинеколог говорила если боль как при месячных лучше скорую вызывать

У меня на 25 Нед тренировочные были , организм готовится по тихоньку . Конечно если это быстро проходит , если долго тянется то не норма .

Так, тренировочные на таком сроке хоть т могут быть, но так же могут перевести и в настоящие схватки, так что лучше об этом как минимум сказать своему гинекологу, или вызвать скорую и отправиться на сохранение. Тонус это тоже не просто тонус, это все таки не совсем нормальное состояние, которое как минимум требует максимального покоя и как максимум - стационара. И тренировочные и тонус на вашем сроке могут привести к преждевременным родам.
Если у вас есть возможность обеспечить себе дома постельный режим и действительный покой, то можно и без госпитализации, но осмотр врача все таки посетить стоит, а так же это повод для внепланового узи.

Я еще стала пить на ночь магний , стало получше . А так сама мучаюсь с 26 недели этим (( погулять нормально даже не могу 😒

У вас может быть и тонус и тренировочные, тоже часто каменеет живот от любых физ.активности и начинает тянуть низ , как лягу легче - это по идее тонус, мне врач назначил Утрожестан
А когда тренировочные , это когда даже без какой либо активности на 30 сек -1 минут каменеет резко живот потом отпускает и снова , но болей не должно быть при этом , у меня так было одну ночь

У меня тренировочные были очень рано

У меня мне кажется постоянно каменел, ходить и двигаться невозможно было, но все в итоге норм. А для вашего спокойствия съездила бы и проверила

Мне кажется, еще рановато для тренировочных, стоит проверится, чтобы быть спокойной 🫶
у меня каменел, но на более позднем сроке, когда уже делали ктг

Я бы в скорую звонила