Ну что я могу сказать по прошествии почти 3 недель приема АД (и других лекарств, прописанных психиатром) и витаминов, прописанных эндокринологом.

Мне просто хорошо. Наконец -то.

Я не знаю, за сколько лет мне просто хорошо.

Мне хочется начинать день, следить за питанием, гулять с малышкой,ездить куда-то (что раньше было с огромным сопротивлением к каждому действию)

Мне хочется наслаждаться чем-то здесь и сейчас,уделять время себе и ребенку , мне вновь мечтается о чем-то. Не из чувства страха,что что-то могу не успеть,а их чувства любви к жизни и принятию событий такими, какие они есть .

Пока улучшение самочувствия и настроения не распространяется на уборку квартиры и изучению ранее купленных курсов по тренерству , но я себя не тороплю и с этим .
Сегодняшний бардак, отсутствие приготовленной вовремя еды , отсутствие денег, личной жизни, отсутствие занятий в зале..все это больше не тяготит меня , не заставляет меня грустить и циклиться на том, как все плохо сейчас.

У меня все хорошо, Господи...какое это прекрасное чувство ♥️

P.s. А ещё , очень важное отметила про себя. Мой внутренний голос, который постоянно в последние месяцы меня гнобил, сравнивал с другими, обесценивал, подгонял, унижал и попрекал-просто замолчал .

Просто нет внутри постоянного монолога о том,что где-то трава зеленее, что кто-то успешнее, кто-то имеет фин.подушку, у кого-то мама жива . Да-да, даже за это мне прилетало почему-то, ведь могла бы ее обеспечивать уже в свои 35 лет и не поехала бы она в то утро на работу .

Хорошо,что он молчит. Я свободна 🙏