Что пить для энергии? Постоянно хочется спать…
Девочки, что вы пьёте для энергии? Сил толком ни на что нету.. Спать хочу весь день, при условии, что ночью вроде норм сплю.. До 5-6 утра, потом ещё немного посплю, и дочку в садик отвожу..
Пила таблетки тералиджен, разницы не заметила, наоборот сильнее в сон клонить стало.. Сегодня иду к терапевту, может что посоветует.. Но надо будет, не забыть, чтобы записали к неврологу.
Юлия·
Мама двоих (4 года, 8 лет)
Убрать сахар/дрожжи из рациона, особенно в цветом питаться правильно поможет. Я за собой замечаю, работает 100%
Ну и высыпаться было бы неплохо
Анастасия·
Витамин Д, он бодрит
Яна·
Железо и витамин Д
Анна·
Мама троих детей
@ananasik10, @yana1234, а какой именно посоветуете? И прям с утра пьёте?
Анастасия··
Я просто с дочками вигантол или аквадетрим пью
Яна··
Да, аквадетрим я пью утром после завтрака. Я пью 5000ме
Татьяна·
Мама дочки (9 лет)
Поправила уровень ферритина и зажила как человек. Сдайте анализы
Кристина··
Мама дочки (5 лет), беременна (28 нед.)
Вы железо пили или капельницы?
Татьяна··
Мама дочки (9 лет)
таблетки
Татьяна·
Мама дочки (9 лет)
Витамин д мне фортедетрим выписывали
Екатерина·
Мама троих детей
Комплекс древесных грибов ещё отлично бодрит. Но сначала неплохо бы анализы сдать на вит Д, ферритин, магний
Милана·
Мама сына (3 года)
Иногда дело может быть не только в витамине Д и Железе. Может быть просто минералов не хватает. Попробуйте пропить комплекс "Кальций-магний-цинк". Я брала в последний раз от бренда Nature's Bounty. Если что в комплексе с железом или витамином Д3.