Даже не знаю, с чего начать..
уже несколько месяцев скатываюсь в депрессию.
Ничего не хочу, ничего не интересует.
Много читаю, работаю, занимаюсь репетиторством, занимаюсь ребёнком.
Но жажды жизни нет. Нет мотивации на активность и спорт. Опять поправилась. Хоть и моего хожу, но заедаю. Головная боль уже 24/7. Нет сил.
Что вам помогает? Поделитесь.
Нотаций не хочу.