Даже не знаю, с чего начать..
уже несколько месяцев скатываюсь в депрессию.
Ничего не хочу, ничего не интересует.
Много читаю, работаю, занимаюсь репетиторством, занимаюсь ребёнком.
Но жажды жизни нет. Нет мотивации на активность и спорт. Опять поправилась. Хоть и моего хожу, но заедаю. Головная боль уже 24/7. Нет сил.
Что вам помогает? Поделитесь.
Нотаций не хочу.
28.05.2025
mrskonon Нужно больше отдыхать. Спать. Знаю, что это непросто
glucklichemutter Восстановиться, время на себя, сон и спорт. Может кто-то поможет с ребенком и получиться уехать хоть на
too_funky К психотерапевту. Это депрессия и из нее нужно выбираться, дальше будет хуже - знаю по своему опыту.
Как отпустить человека?
Подруга резко перестала общаться, объяснять не стала. Везде удалила. А предпосылок не было.
Я ничего не говорила, не делала такого. Что могло случиться я даже предположить не могу(
У вас такое было? Как справлялись? Тяжело, не могу отпустить.. #первыйпост
25.06.2024
4
nime Моя подруга помирилась с отцом ребёнка, и меня бортонула 🤷♀️ зову погулять, либо дада и забила, либо
valide2023 Было,вроде не сорились .Хотя я ,возможно была слишком эмоциональна с ней,она меня даже в вк заблокировала Никак
kkazantseva82 Было две так отвалились. Одна с мужем хотела развестись я ее морально поддерживала (кстати гадостей про мужа