Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия Стерлигова
Анастасия Стерлигова
Мама троих детей

Как пережить первые дни дома с малышом? Советы мамочек

28.05 день #60

Ура, домой 🔥

С маленьким весом при рождении отпускают домой на 5ый день. Собстна - вот и он🩷

В предвкушении как буду знакомить пацанов 🥺🩵 снимем видео на память, а я буду плакать 😭 так это всё трогательно

Спать хочется ужасно, геморрой после родов 🥴 давление. Уже предвкушаю, как муж нас заберёт домой... Я потискаю старших детей...мы наконец побудем все вместе 🩷

И я запрусь спать 🫩😂😂 сегодня ночью не моя смена 🤪🤣🤣

1. Практика благодарности папе

2. Практика благодарности маме

3. Медитация

4. Дыхательная практика

5. Дневник благодарности

6. Молитва сегодняшнему дню