Mom.life
Надежда
nchips
Надежда
post image
У меня уже начинают опускаться руки..третий день вылетает сахар натощак,хотя в течении дня все ок, мне итак как сладкоежке тяжеловато дается чистое питание,а тут ограничиваешь себя и получается все зря , еще пару дней пытаюсь побороться ,если не получится ждет инсулин
28.05.2025
3

Лучший комментарий

Комментарии

tatka240696
tatka240696
Мне с тощаком помогало одно
Ужин,два хлебца,сыр адыгейский,огурцы и самое ключевле это сало))жир отягивает подъем сахара
28.05.2025 Нравится Ответить
lilmane9090
lilmane9090
Мне врач говорила минимум за 12 ч не есть ничего до сдачи крови на тощак ! Я терпела 12-14 ч и ехала сдавать натощак - и вылетов не было вообще, но один раз поела белый рис вообще без ничего просто сваренный на воде ( съела пару ложечек) и сахар вылетел . Врач сказала что белый рис нельзя при гсд🥲буры и ещё какой то можно . Поэтому я его искл и все ок . На диете гсд с ноября вылет был два раза ( первый самый раз- когда и поставили гсд там был не большой вылет, и вот с этим рисом в янв25) в остальное время вылета не было, дома измеряю глюкометром вылетов тоже нет, так же регулярно мотаюсь сдаю в частной клинике анализ и там тоже нет вылетов .
28.05.2025 Нравится Ответить
nchips
nchips
Два вылета за все время -какой хороший результат,вы молодец, мне наоборот после 12 часов голода и поставили гсд
28.05.2025 Нравится Ответить
lilmane9090
lilmane9090
@nchips, ого 😨😨😨даже не знаю что посоветовать в данном случае 🥲
28.05.2025 Нравится Ответить
viktoriya98
viktoriya98
У меня была похожая история вылетал сахар натощак, мне помогло есть последний раз в 19-20 вечера и ужин без углеводов, но стараюсь в течение дня основной приём пищи и перекусы чтобы были углеводы
Мне тоже говорили есть перед снов, а мне только хуже было от этого.
Кетонов нет , натощак глюкоза 4.4-4.8
28.05.2025 Нравится Ответить
nchips
nchips
Попробую тоже убрать перекус перед сном , может действительно это поможет , ох эти кетоны , у меня либо они лезут ,а сахар в норме ,либо наоборот,к балансу пока не прийдем
28.05.2025 Нравится Ответить
viktoriya98
viktoriya98
@nchips мне другой эндокринолог посоветовала добавить больше фруктов и на ночь пить минеральную воду
28.05.2025 Нравится Ответить
inna760_11
inna760_11
Вообще не нужно вам сильно нервничать! От этого еще больше скачет сахар! И просто чтоб вы знали,у меня во вторую беременность тоже был гсд,и я практически не меряла сахар,очень редко! И диету держала плохо,потому что была уверена что нет у меня никакого гсд,глупая видимо была тогда! А в эту беременность за каждый скачок переживаю! Главное что вы держите диету🙏все будет хорошо
28.05.2025 Нравится Ответить
nchips
nchips
Спасибо огромное за слова поддержки 🤍видимо нужно было немножко поплакаться ,чтоб продолжать дальше,вам желаю легкой беременности и тоже совладать с сахарами
28.05.2025 Нравится Ответить
inna760_11
inna760_11
@nchips, вот плакать не надо как раз 🙏 поверьте все будет хорошо 👌🏻 просто диета,ну скажут вам инсулин колоть ну и фиг с ним! Никто еще не умирал от этого!я думаю что в это раз тоже не справлюсь без инсулина! Я вот утром на днях увидела вылет и сразу на узи записалась,пойду проверить сегодня как там сынок с моими сахарами…я паникерша и так понимаю что вы тоже! А это самое ужасное,наши нервы как раз на ребенка влияют!
28.05.2025 Нравится Ответить
nchips
nchips
@inna760_11, да я тоже как увидела вылеты записалась на узи, сложно оставаться спокойной ,когда от тебя зависит здоровье малыша,паникерша да это вы верно написали
28.05.2025 Нравится Ответить
inna760_11
inna760_11
У меня сейчас такая же ситуация!Было отправление небольшое неделю назад,и после этого начал вылетать тощак! За неделю 2 вылета! Эндокринолог сказал строго держать диету,и снова попытаться наладить тощак😩 да и недели у меня как раз летучие сейчас ,но все равно переживаю очень
28.05.2025 Нравится Ответить
yuliay898
yuliay898
У меня на ночь Сахар тоже ниже, чем утром натощак 😅 все будет хорошо 👌🏻 крепитесь все получиться)
28.05.2025 Нравится Ответить
nchips
nchips
Спасибо 🌸
28.05.2025 Нравится Ответить
iney
iney
Может быть у Вас слишком большой перерыв без еды?
28.05.2025 Нравится Ответить
nchips
nchips
Перерыв часов 8, перед сном экспериментирую с перекусом ,может из за этого еще летит тощак ((
28.05.2025 Нравится Ответить
gordinova
gordinova
Держитесь! Нужно время, чтобы привыкнуть к режиму. В начале кажется, что ты только ешь, да измеряешь кровь. На гсд есть множество разрешённых вкусняшек. Начиная от протеиновых печенек, мороженого, десертов, выпечки сладкой, заканчивая шоколадными батончиками типо киндер шоколад. Помните, что это временный этап и что в инсулине нет ничего страшного) Страшнее могут быть только последствия при несоблюдении диеты. Вкусняшки разрешённые можно кушать только с 14 дней без вылетов, но есть две в самокате, которые можно кушать уже сейчас
28.05.2025 Нравится Ответить
nchips
nchips
@gordinova, спасибо ) как раз сейчас недели ,которые и не должны быть летучими ,вкусняшки купила ,но они лежат ,боюсь к ним прикоснуться,понимаю что пока не выйду на стабильные сахара могу только любоваться ими )
28.05.2025 Нравится Ответить
gordinova
gordinovaстикер
28.05.2025 Нравится Ответить
nchips
nchips
@gordinova, спасибо, попробую😍
28.05.2025 Нравится Ответить
ornellaa
ornellaa
У Вас сейчас такой срок, что где-то в этот период начинаются «летучие недели», это когда сахар может начать вылетать даже на те продукты, на которые до этого все хорошо было. Их надо переждать и постарайтесь сейчас просто убрать продукты, которые могут давать такую реакцию. Тощаковый сахар самый капризный, на него влияет все что ели накануне в течение дня, что поели перед сном, сколько был по времени ночной голод (он должен быть не больше 10 часов); как спали. У меня гсд был с 8 недели, примерно до вашего срока удавалось держать сахара диетой, а потом так же начал тощак вылетать, и назначили минимальную дозировку ночного инсулина. И все выровнялось.
28.05.2025 Нравится Ответить
nchips
nchips
Ночной голод примерно 8 часов , но сон плохой ,сплю часов 6, завтракаю и потом опять досыпаю
28.05.2025 Нравится Ответить
vivalabalashiha
vivalabalashiha
У меня не получилось ( теперь лежат инсулины после родов - пропадают
28.05.2025 Нравится Ответить
macaroneck
macaroneck
У меня тоже самое было(
28.05.2025 Нравится Ответить
viki.maki
viki.maki
У меня был гсд,когда лежала на сохранении кормили на диете 9 стол,у меня часто повышался сахар,я начала есть методом проб,я могла пить какао с сахаром и сахар норм,могла есть яблоко и сахар летел.У меня даже после кфс не повышался так,как на 9 столе.И еще долго голодать нельзя,из за этого тоже может повышаться сахар
28.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также