Зачем психолог, если все делать самой? Разбираемся вместе
ЗАЧЕМ МНЕ ПСИХОЛОГ если я и так все знаю…
Сегодня услышала очень интересную фразу от женщины примерно моего возраста: «я сто тысяч раз была у психологов и они мне не помогли».
Порассуждаем…Ситуация очевидна, либо она не была у ста тысяч психологов, либо не готова работать над собой.
Вторая версия, на мой взгляд, более актуальна, ведь психолог не даст волшебную пилюлю и уж тем более не решит твои проблемы. Может лишь направить, показать ситуацию под другим углом и подсветить то, чего ты раньше не видела, но основная работа все равно за тобой.
Назревает вопрос: «Тогда зачем мне психолог, если все равно все делать самой?»
Я отвечу так : когда ты болеешь и идешь к врачу, он назначает таблетки, ты начинаешь их пить. То есть врач дает инструмент для лечения, а если ты лечиться не хочешь, то сколько бы он тебе не назначил, ты все равно не вылечишься, потому что не пьешь эти таблетки.
Но и если ты хочешь лечиться сама, можете ли ты себе самостоятельно сделать назначение? А если оно по рецепту?
Человеку нужен человек. Надеюсь аналогия, которую я привела в пример, понятна.
@zulfiia92, надо практиковать прощение обид, приходите ко мне на консультацию я помогу🙏
Из самостоятельных способов можете написать письмо с обвинениями потом письмо с прощением
С врачом просто алгоритм проще и понятнее. Разок пришёл, возможно, ещё разок сдал анализы, потом назначение, лечение, результат.
С психологом процесс длительный и не каждый это понимает.
Ну и хороших специалистов психологов немного, как, собственно, и врачей. У врачей тоже куча типовых назначений, фуфломицинов, и пальцем в небо. Пока человек сам не научился анализировать, с врачами будет та же история.
Мне выписали антибиотик, а он не помог, сорян, при вирусе он и не поможет.
Вот и с психологом человек думает вот щас 2 раза схожу и психолог разложит по полочкам как жить эту жизнь.
А расклада нет.
Расклады только на картах Таро 🤣🤣🤣
Хотя методы работы есть разные. Иногда если запрос сформулирован не так, что "хочу его изменить" или, чтоб "все наладилось", а конкретная небольшая цель, касательно себя: " Что сделать мне вот в этой конкретной ситуации", то человек уже умеет ставить цели себе, и обычно такие люди готовы работать.
А если нет опоры на себя, если желание изменить весь мир вокруг, то это долго, и начинается "психолог не помог"