Девочки, родила кс 6 месяцев назад, сейчас остро ощутила недержание мочи, чихаю писию, кашляю тоже 😔🥲 слышала про трон кегеля, кто ходил , куда ходили, помогло ли? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
в инстаграме есть Жанар Карим, она специалист именно по вашей проблеме. Если это еще вам актуально)