спрошу напрямую))
чем спасаетесь от нервов?
Может Магний какой посоветуете!?
@yuli19.00, смотря какой у вас показатель витамина д
Я пью 4000
Но у меня нет дефицита витамина д, держу его на 75
Не так важно какой главное сколько. Если пить две таблетки в день толку не будет
Если нервы посерьезнее, то настойка валерианки (таблетки на мне не работают). Капель 10. У меня большая паника была как раз на вашем сроке, потеря обоняния, задыхалась. По тесту был грипп
Магний, витамин д
Личная терапия