Девочки, тест Бека показал тяжелую депрессию. Пока жду запись к психотерапевту, может книги посоветуете полезные? Удивлена, откуда ж оно у меня… все же хорошо в жизни… тот момен...

Слоник Т

Девочки, тест Бека показал тяжелую депрессию. Пока жду запись к психотерапевту, может книги посоветуете полезные? Удивлена, откуда ж оно у меня… все же хорошо в жизни… тот момент когда думала, что с тобой это уж точно не произойдет, так как всегда считала себя самым позитивным человеком, и на те.

27.05.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

Думала всегда что есть причины. Как у орви- вирусы. А если ты позитивчик и справляешься со всем, то тебе не грозит это все. А не, видать все не так легко, как и с орви. Нельзя просто есть мед каждый день и тогда не страшен вирус.

27.05.2025 Нравится Ответить

enynino

Можно быть очень позитивно в депрессии🤷🏼‍♀️ как выходить, во первых это проверить дефициты, восполнить, отдых, без него не как, почему многим (антидиприсанты нужны, что б выйти из не сильной), найти то что удовлетворяет, должно быть то что приносит радость, гордость (кто-то вяжет, кто-то сажает🤷🏼‍♀️) понимание от чего и проработать это, что б обратно это не вернулось.

27.05.2025 Нравится Ответить

slonyk

Спасибо! Да, по чуть-чуть начну работать над собой.

27.05.2025 Нравится Ответить