Как убрать живот после кесарево? 3 года – и никак!
Девочки, у кого живот обвисающий после кесарево? Три года прошло. И на тренировки хожу, ну не всегда если честно, когда как. Питание не соблюдаю жру че попало и сладкое 😫
как думаете это из за сладкого и хлеба не уходит живот? У кого какой есть метод убрать живот?
Комментарии
@zayka933 о, я кардинальных каких то лекарств или уколов боюсь, но от помощи в процессе похудения не отказываюсь))). Это пребиотик для улучшения пищеварения и похудения. Я вот тут брала, можете про него посмотреть подробнее ссылка
@kristyya, а чтоб его пить вы к врачу обращались? И какому врачу именно?
@zayka933 врач эндокринолог-диетолог. Она план питания составила-рекомендовала, в том числе.
Я ваша подруга
Такая же картина с «фартуком»
После 3х кс
Но не занимаюсь, и не соблюдаю питание
Но планы на лето есть.
У меня , везде худею живот также весит обычно
Планирую после третьего кс , операцию ✂️🔪🧑⚕️
Конечно,от питание же все и зависит.80%питание ,20% тренировки.Мучное ,сладкое все откладывается в боках и животе
@ksenia1193, девушка вы зачем мне это пишите?😂я у вас не спрашивала вашего мнения АБСОЛЮТНО) ни касаемо вашего живота, ни касаемо ваших методов похудения ) вы можете рассказать это автору но не МНЕ) мне плевать честно на ваше мнение 🙊вам как «тренеру» не стремно писать подобные вещи ?откуда вам знать какая генетика и эластичность кожи у автора чтоб утверждать что это невозможно?) это в вашем случае невозможно 🙊👌🏻
Тем более автор пишет что питание ужасное )
я бы могла вам тут имея медицинское образование анатомию и физиологию расписать но у меня на это нет ни сил ни желания 😉всего доброго вам ) рассказывайте свое мнение непосредственно автору , видимо потому что вы не смогли убрать валик вас так триггерит мое мнение ) но не удивляйтесь , у вас 4 роды и качеству организма можно посочувствовать 😀
@alishka.n спуститесь на землю немного, как раз таки тренеры нормальные проходят и физиологию и анатомию. Качеству моего организма могут позавидовать даже первородки уж поверьте🤣смешно когда девушка так пишет другой девушке. Чем плескаться ядом тут, вы бы лучше изучили манеры общения. Валик это не то что уходит через три месяца, а то что остаётся, он не у всех остаётся, но увы если он есть никакими"комплексными работами" не убрать! Всего хорошего))
@ksenia1193, тут без комментариев простите 🙊кому еще из нас надо на землю спуститься ))лечитесь женщина )
Что тут скажешь )). Чтобы сама вернулась идеальная фигура, это нужно, чтобы с генетикой повезло. Ну, раз время показывает, что не возвращается, а желание есть, видимо пора, что то делать. Согласна, про 80% успеха - питание. Попробуйте взять инулин 1000 от тетралаб. Он помогает с контролем аппетита хорошо, нормализует сахар в крови и тг.