Как вернуть форму после КС? Опыт мамочек
Девочки, всем привет!
Вопрос, который очень тревожит меня.
После родов остались 10 кг, они меня не тревожат, даже наоборот.
Но меня особенно беспокоит качество тела.
Появилось много целлюлита, бока, дряблый живот.
Многие говорят, что со временем само уйдет все и тд.
Но я хотела бы уже начать тренироваться.
После КС прошло почти 4 месяца, врач говорит, что начинать тренировки только после 6 можно, было у кого-то похожая ситуация?
Комментарии
Я начала через 2 месяца после кс: растяжка, бассейн, йога, пилатес. Тело подтягивается потихоньку
Я после 2 начинала. Но тут по себе смотрите. Это нагрузки,они могут дать эффект на швы,там могут спайки чуть пойти
После 1 кс я через 2 месяца тренила и все ок. После 2 кс через 6 месяцев,очень много таскала коляску, в швах кс грыжи теперь,буду удалять у хирурга
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Нужно ли надевать трусы под пижаму ребенку?
У нас с мамой случилась дискуссия, она говорит спроси в своем мамском приложении у девчонок! Вопрос!
Вы ребенку под пижаму надеваете трусы?🤣
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
10 кг это не мало на самом деле. Больше пеших прогулок для начала, больше шагов, я первое время когда родила нахаживала в день 15000 шагов. Вечером через день делала упражнения на коврике , ну и конечно питание.