Mom.life
Саидгараева Юлия
yuliya.saidgaraeva
Саидгараева Юлия·Мама троих детей

Как справиться с ПМС и не срываться на детей?

Девочки, в последние месяцев 6-8, очень сильно стал проявлятся ПМС именно в психоэмоциональном плане. Жёстко срываюсь на всех(периодами вообще не получается сдержать себя). Больше всего волнует, что и на детей срываюсь!!! Посоветуйте, может кто-то пил что-то, чтобы облегчить это состояние!🙏🏻

27.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

mmmmmmmmmmqw
Ксения ·Мама сына (5 лет)

Ну если никогда не было а теперь так)

Скорее связано с психоэмоцильном состоянии в целом

Депрессия, тревожность

У вас вот двухлетка. Ничего не удивительного.

Психолог)

27.05.2025 Нравится Ответить
mmmmmmmmmmqw
Ксения ·Мама сына (5 лет)

@yuliya.saidgaraeva, идти к психологу

Это усталость

Выгорание

В такие дни вылазит все то, что вы подавляете или контролируете до.

Гормоны влияют да, организм слабый и не готов все сдерживать.

Если у вас нормальный цикл, не могут проблемы внутри именно.

Да можно начать пить гормоны) но от них тоже такие побочки

И еще подбери чтоб все было супер.

27.05.2025 Нравится Ответить
yuliya.saidgaraeva
Саидгараева Юлия·Мама троих детей

@mmmmmmmmmmqw,бонусом ещё и панические атаки по ночам начались. 😔

27.05.2025 Нравится Ответить
mmmmmmmmmmqw
Ксения ·Мама сына (5 лет)

@yuliya.saidgaraeva, ну, тогда вообще в чем вопрос

Вы сами все понимаете.

Остается обратиться за помощью.

Удачи !

27.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также