Как восстановить интимные мышцы после родов без дорогих тренажеров?
Девочки как эффективнее восснавливать интимные мышцы после родов? Гинккологтговорит купить кегель, а он 150 000 стоит, чтото не знаю стоит ли этого или есть дешевле и тоже эффективные способы? У когг какоц опыт? Подскажите🙏🏽
Валентина·
Мама сына (5 лет)
https://www.instagram.com/anastasiya.lunegova?igsh=MWxtMWhheWNjMTBvMg==
Восстановливалась с ней, по её курсам, лучшая! Очень круто помогло 🔥
Didi ·
Мама сына (2 года)
Послушаю