Как убрать живот после родов? Бандаж — правда или миф?
Как убрать живот после родов ? Иногда ношу бандаж , но не верю в его эффективность если честно 😒.
Комментарии
ЛюбовьМама двоих (младенец)
@ninasidorkina я дома с бандажем, на улице в утяжках. Когда ребенка поднимаешь без бандажа, живот сильнее выпирает, потому что мышцы пресса ещё на место не встали.
🎀Nuta🎀Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Время. Матке нужно время чтобы в себя обратно прийти до обычных размеров, если не ошибаюсь около пол года занимает этот процесс. Пока вам даже не желательно что-то качать или упражняться сильно.
ЕкатеринаМама троих детей
3 недели, 2 месяца и 3 месяца после родов.
2 месяца ходила в бандаже (через 3 недели поменяла на меньший размер)
Бегала
В месяц начала катать колесо для пресса.
Питание, общая гимнастика
Любовь·Мама двоих (младенец)
Без бандажа будет больше торчать
·1 отметок «Нравится»1·Ответить