ninasidorkina
Нина·Мама дочки-младенца
Как убрать живот после родов? Бандаж — правда или миф?
Как убрать живот после родов ? Иногда ношу бандаж , но не верю в его эффективность если честно 😒.
Комментарии
@ninasidorkina, бандаж держит ваш корсет. Утягивающее чуть не то
Нравится Ответить
@ninasidorkina я дома с бандажем, на улице в утяжках. Когда ребенка поднимаешь без бандажа, живот сильнее выпирает, потому что мышцы пресса ещё на место не встали.
Нравится Ответить
Время. Матке нужно время чтобы в себя обратно прийти до обычных размеров, если не ошибаюсь около пол года занимает этот процесс. Пока вам даже не желательно что-то качать или упражняться сильно.
Нравится Ответить
Без бандажа будет больше торчать