Когда укладывать ребенка после дневного сна? Советы мам
Кто наш ровесник, и на одном сне днём, через сколько часов после дневного сна укладываете в ночь?
Комментарии
@nudazanuda, у вас дочь показывает признаки усталости или вы сами укладываете по времени?
Мы конечно уже постарше,но у моего изначально сложился такой режим,как перешел на один сон.С пробуждения до первого сна пять часов,дневной сон полтора -два часа и семь часов до ночного сна( плюс минус тридцать минут)
Дневной сон был до 15-16 часов где-то, на ночь в 21-22
Дс с 13:00 до 14:30/15:00 в ночь до 1.5 уходила в 21:30 (в 21:00 начинали готовиться ко сну)
Сейчас в 21:30 готовимся в 22:00 спит
А у вас есть такой момент, что если вы дочь не уложите к 22, то она может и дальше гулять? Или все таки сама уже спать просится?
@ely_mv, у нас режим с 4 месяцев,двигается только от зависимости количества снов) ВРемя ухода в ночь всегда было +/-30 минут,ребенок к этому уже привык и знает ,что ужин,потом умываться,собирать игрушки и готовится ко сну ,так у нас с года,поэтому она после ужина уже сама бежит в ванную ну и так же после сбора игрушек уже сама берет пижаму или снимает трусик,вообщем уже выработалась привычка что в 21:30 мы идем спать)
Конечно бывают дни ,когда мы в 21:30 только едем домой,тогда уход в ночь в 22:30,но это оченьочень редко
6 часов бодрствования после ДС было