Не давала детям и не принимаем сами, потому что у нас нет недостатка по анализам.
Пока давала «по рекомендации врача», было перевозбуждение ЦНС, у детей плохой сон и постоянные истерики, у меня тревожность и повышенная чувствительность.
Повезло встретить адекватного врача, которая развеяла миф о недостатке солнца в нашей полосе, в реальности выработка витамина Д зависит от индивидуальных особенностей организма, а не от полосы.
По моей линии ни у кого недостатка не выявлено, хотя сдавали анализы несколько зим подряд.
Витамин Д выводится из организма через 15 суток. Даже учитывая что живете в солнечном месте , мы все равно не гуляем под солнцем 24/7 что бы получить необходимую дозу этого витамина. Поэтому принимаем даже летом.
Вот я и задумалась… мне наш педиатр сказала давать все равно. Хотя у нас все нормально. Единственное только атопический дерматит, аллергия под вопросом и всё.
А вот дерматолог наоборот сказала что летом не надо
Пока давала «по рекомендации врача», было перевозбуждение ЦНС, у детей плохой сон и постоянные истерики, у меня тревожность и повышенная чувствительность.
Повезло встретить адекватного врача, которая развеяла миф о недостатке солнца в нашей полосе, в реальности выработка витамина Д зависит от индивидуальных особенностей организма, а не от полосы.
По моей линии ни у кого недостатка не выявлено, хотя сдавали анализы несколько зим подряд.