5 🏃🏼‍♀️ позади!
Блин, неужели я начала бегать. Первые три пробежки бегала без часиков, у меня их просто не существовало. С ними конечно отдельный кайф, пока все интересно в них и сколько сплю и сколько двигаюсь.
Бег пока чередую с быстрым шагом. Не знаю правильно или нет, но мне сейчас главное не слиться. Бегу в удовольствие.
А еще переживаю, как я буду бегать в Екб, все таки Адлер для этого идеален 🫶. Интересно есть ли у бегунов свои "фишки"? Бегаю тут и некоторые руку подставляют, как приветствие или для удара, или это подкат🤣, как расценивать не знаю!
#бегнебег обзавем так, что бы не слиться с него.