Я как хочу в тренажерный зал записаться,но мне так стремно одной идти,а в Хасе у меня нет подруг и знакомых с кем можно туда сходить😭
Такая хорошая скидка еще в этом зале,но из-за своей тревожности не могу пойти.Ощущение,что все будут на меня пялиться.Хотела сходить без тренера и заниматься по видео с ютуба,на тренера нет пока возможности от 5 тыс ценник у них.
После кс можно вообще в тренажерку?
Фитнес зал тоже тут есть,но он далеко и надо с пересадками ехать.Изначально планировала в бассейн,но там без тренера мне делать нечего,я не умею плавать.А в тренажерке месяц без ограничений можно ходить только воскресенье выходные.Чисто женский зал и дресс код соблюдают,что очень нравится.
Хочу свой выпирающий живот убрать и спину укрепить,а то сразу болит при малейшей нагрузке.