Как настроиться на позитив перед биохимией? Советы мам

Девочки как настроить себя на позитивное мышление ? Мне очень нужен совет и поддержка. Самое главное в нашей ситуации это результат биохимии. Она придёт завтра. Я понимаю что нужно прям поверить в то, что там прекрасные показатели, но моя тревога не дает мне этого сделать.

Мне тут один медик сказал что главное чтобы не было почечной недостаточности. А уролог и нефролог слова об этом не говорили . Но я же прям тронулась умом после такой фразы. У нас идеальная моча, по оАК только соэ повешена, но уролог сказал ничего страшного. Я вот думаю , неужели почеч недостаточность нельзя подозревать по оам и оак, да и просто по поведению ребёнка ?