Хочу воспользоваться долфином ,для промывания носа ,но самих пакетиков нет ,можно ли самой сделать и как ?илм лучше купить ?
Физраствор покупала, заливала столько, сколько планировала полоскать
С солью морской сделать, но это нужно уметь делать, иначе сильно можно навредить, вплоть до гайморита.
Я соль морскую развешивала.
Прям на кончике маленькой ложки брала и в воду.
Физраствор