kate.me92
Katerina ·В ожидании первенца
Как справиться с отеками при беременности на 30 неделе?
Девочки, доброе утро! 🪻
Подскажите как боретесь или боролись с отеками при беременности. Сейчас 30 недель, начала отекать, до этого отеки вообще не беспокоили.
Комментарии
Полностью исключила соль, специи, стоять в коленно-локтевой позе, пить брусничный лист
Нравится Ответить
Исключите углеводы и соль, легкие физ.нагрузки (фитбол, мячик для гимнастики), чулки компрессионные носите, мне врач сказала не больше 1,5 литра жидкости при отеках пить
Нравится Ответить
Если сильные нужно давление мониторить. У меня в основном ноги были, но не сильно, часто ноги в верх поднимала, чулки компрессионные.
Нравится Ответить
Бруснивер. Много хожу. Лежу — отекаю. Хожу много — не отекаю.
Нравится Ответить
На ночь не пить много