Как справиться с отеками при беременности на 30 неделе?

Question

Девочки, доброе утро! 🪻
Подскажите как боретесь или боролись с отеками при беременности. Сейчас 30 недель, начала отекать, до этого отеки вообще не беспокоили.

Юлия · Answer

На ночь не пить много

Katerina · Answer

Спасибо, девочки 🤗

Анна · Answer

Полностью исключила соль, специи, стоять в коленно-локтевой позе, пить брусничный лист

Елена · Answer

Пила Канефрон в таблетках

Кристина · Answer

Исключите углеводы и соль, легкие физ.нагрузки (фитбол, мячик для гимнастики), чулки компрессионные носите, мне врач сказала не больше 1,5 литра жидкости при отеках пить

Aksеnya · Answer

Если сильные нужно давление мониторить. У меня в основном ноги были, но не сильно, часто ноги в верх поднимала, чулки компрессионные.

Nastya · Answer

Бруснивер. Много хожу. Лежу — отекаю. Хожу много — не отекаю.

Katerina · Answer

Много хожу, особенно последние дни 🤷‍♀️

Алена · Answer

У меня наоборот. Похожу, моментально отеки. Полежу часик, отек спадает 🤷🏻‍♀️

Nastya · Answer

@mi.alyona, 🧐

Как справиться с отеками при беременности на 30 неделе?

Комментарии